Có rất nhiều cách làm nở ngực hiệu quả tuy nhiên đẻ ngực to lên nhanh chóng với những phương pháp đơn giản tại nhà, bạn có thể áp dụng một số cách nở ngực hiệu quả dưới đây

Yêu tố cấu thành nên vòng ngực chủ yếu là các mô mỡ. Vì vậy, tác động vào yếu tố này chính là cách làm nở ngực hiệu quả. Bạn có thể massage giúp kích thích vòng ngực, chế độ ăn uống khoa học, tập luyện đúng cách … để vòng một của bạn nở nang tròn trịa và đẹp hoàn hảo hơn.

Cách làm nở ngực hiệu quả nhờ massage ngực đúng cách

cach-lam-no-nguc-hieu-quaThường xuyên massage ngực giúp tăng kích thước vòng một

Thường xuyên massage ngực là cách làm nở ngực hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết để áp dụng. Có rất nhiều cách massage ngực mang lại kết quả cao trong đó massage ngực với tinh dầu là phương pháp được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Bạn có thể sử dụng tinh dầu dừa, tinh dầu olive, tinh dầu hoa ngọc lan… chà dầu vào 2 bày tay và đặt bàn tay lên ngự, massage thật chậm rãi theo vòng tròn từ ngoài đến nhũ hoa. Phương pháp này vừa giúp lưu thông máu, cung cấp khoáng chất cho vòng một, vừa là cách làm nở ngực hiệu quả hơn, nhanh hơn.

Cách làm nở ngực hiệu quả nhờ chế độ ăn uống hợp lý

cach-lam-no-nguc-hieu-qua2Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất béo và protein

Chế độ ăn uống tác động trực tiếp đến sự phát triển của vòng một. Vì vậy, chế độ ăn uống hợp lý là cách làm nở ngực hiệu quả bạn cần chú trọng. Bạn nên lựa chọn những thực phẩm giúp phát triển các mô mỡ ở ngực như các thực phẩm giàu protein, các chất béo cần thiểt gồm thịt bò, thịt gà, trứng, cá, đậu nành, sữa tươi…Ngoài ra, để giúp nuôi dưỡng vòng một săn chắc hơn, bạn nên ăn đầy đủ chất để cơ thể sản sinh lượng estrogen. Các loại hoa quả như nho, cà chua, bơ, bưởi cũng là những thực phẩm kích thích vòng một phát triển,.

Cách làm nở ngực hiệu quả nhờ công nghệ nâng ngực nội soi tiên tiến

Những cách làm tự nhiên như massage ngực hay chế độ ăn hợp lý cũng là những cách hiệu quả để làm nở ngực, tuy nhiên bạn cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài thì mới cảm nhận được kết quả. Nếu bạn muốn làm nở ngực nhanh chóng và không tốn quá nhiều thời gian thực hiện thì công nghệ nâng ngực nội soi là cách làm nở ngực hiệu quả “cứu cánh” cho mong muốn của bạn.

cach-lam-no-nguc-hieu-qua3Phương pháp nâng ngực nội soi

Nâng ngực nội soi là phương pháp công nghệ hiện đại giúp tăng kích thước vòng ngực bằng thiết bị nội soi chuyên dụng. Bác sĩ thẩm mỹ sẽ tạo một vết rạch 2cm ở đường nách hoặc đường rốn, sau đó luồn túi độn ngực thông qua vết rạch vào vùng ngực đã được xác định và cố định túi độn ngực theo tỷ lệ cân đối. Túí độn ngực được sử dụng phổ biến hiện nay là túi độn silicone bởi có tính đàn hồi cao, kết dính tốt, độ bền cao và khuôn ngực mềm mại, tự nhiên.

Đây là công nghệ làm nở ngực tiên tiến, an toàn được rất nhiều khách hàng tại thẩm mỹ Hồng Ngọc lựa chọn và áp dụng thành công. Chỉ trong thời gian ngắn, bạn đã có thể sở hữu vòng ngực căng tròn, đầy đặn, đẹp tự nhiên mà ổn định, lâu dài.

untitled